如果說春天是戀愛的季節,那么夏天一定就是減肥的季節。其實每一個季節都可以減肥,但是夏季尤為迫切,因為夏天我們身上的肉已經不能被衣服藏住了,冬天我們可以把肥胖的罪行歸于身上的棉襖,但是夏天就原形畢露了。
夏季是最該減肥的季節,也是最適合減肥的季節。夏季高溫,身體的新陳代謝加快,能加速熱量與脂肪的消耗,同時夏天食欲減退,口味會更偏向于清淡,更有利于減肥。減肥不是一朝一夕的事,而健康減肥是最為理想的。小編給大家總結了一個夏季減肥小攻略,一起看看吧。
夏季更應該要注意健康減肥。因為夏季容易出現倦怠和吃的太多等問題,從而影響身體狀況。此時,更應該注意到健康減肥的重要性。而且目標盡量設置低一點,容易實現,從而保持一個較高的動力,循序漸進,每達成一個目標就制定一個新的目標,逐漸突破自我從而瘦下去。其次要注重睡眠,當你睡眠不充足時,會反作用于減肥效果,保證充足的睡眠,是減肥成功的重要因素;再次開啟燃脂訓練,但不要認為運動強度越大減肥效果越好,適度適量的運動才能有效減脂;最后,小編要給大家推薦FANCL內脂支援,加速你的脂肪消耗,讓減肥之路更順利!
FANCL內脂支援含有的雙歧桿菌BB536(B.longum)、雙歧桿菌B-3能讓腸道活性化,抑制有害菌的增殖,改善腸道環境。N-乙酰葡糖胺能組織脂肪細胞的堆積,促進肌肉細胞消耗脂肪。FANCL獨有的“能在胃酸中保持菌群活性的設計”:通過使用耐酸性膠囊和活性菌保護工藝,讓活菌在胃酸中難以溶解,能夠直達腸道,加入FANCL獨有成分,即使胃酸進入膠囊內部也能保持菌群活性,輕松解決保持菌群活性的難題。
經過眾多臨床試驗證明,在生活習慣、飲食習慣不變的情況下,攝取內脂支援和不攝取內脂支援的受試者腹部脂肪面積的差達到了平均23.8?,堅持服用FANCL內脂支援,就會有一定的效果。越早減肥,越早享受瘦下來的美好,越早享受健康,讓我們一起健康瘦下去。
另外,FANCL為了廣大消費者針對保健產品的疑問,設立了【SDI系統】。只要關注了“FANCL 健康科學生活館”微信公眾號就可以免費申請使用。
