娛樂圈明星經常活躍于銀屏之上，個個都是光鮮亮麗，仿佛容顏不老歲月未留痕跡，讓人羨慕不已。而他們相比普通老百姓，對于保養和養生也是更為重視，選擇合適的養生方式，也成為不少明星的標配。
相比傳統的中醫養生方法，以酵素浴為代表的美容養生方式在明星當中大受歡迎，其中，44歲的日本女星藤原紀香為了維持美顏、保養體態，常常在網絡上分享自己的美容經驗，其中就多次曬出“泡”酵素浴的照片，而著名演員張瑤也曾經在小紅書上推薦，從而帶動了萬千少女嘗試！那么，酵素浴究竟有何魔力，讓明星和普通百姓都對此青睞有加？
酵素浴，是用酵素粉讓身體進行一次低溫出汗的過程。據養生會所“谷道堂”介紹，酵素浴主要是從日本傳過來的貴族養生法，最初是日本皇室貴族才能享用的養生方式。最近才慢慢地流傳到日本民間，經過多年發展，漸漸成為日韓各國眾多排毒中醫院的主打項目，主要用于調理身體及排毒等。
酵素浴之所以能夠成為明星的養生首選，并俘獲萬千少女，最大的特點就在于它的養生功能。據了解，酵素是生物中帶有催化作用的蛋白質，能促進生物體內的有機反應（分解、合成、吸收、排泄、發熱等等），是身體不可缺少的物質。另外，酵素浴中使用的松柏木屑通過熱能產生的氣體中含有大量負氧離子，這種負離子空氣一般在大自然森林中的空氣中覆蓋濃度較高。人體呼吸大量負離子空氣，可以使人體提高自愈能力，改善神經、心血管、血液、呼吸系統等。
在眾多酵素浴當中，中醫酵素浴作為一種綠色、天然、時尚的酵素浴，是健康養生的最佳選擇之一，據目前少數擁有中醫酵素浴的會所“谷道堂”透露，中藥酵素浴采用中藥與微生物發酵技術相結合，在香柏木和玄米糠酵素浴的基礎上添加了艾葉、益母草、金銀花、藏紅花、絞股藍、趕黃草、透骨草、靈芝、紅豆杉等十幾種配制中藥共同發酵，將中藥酵素浴的熱力和藥力雙向作用于人體，可真正實現“皮膚進補”的透皮吸收物理療法。
據谷道堂負責人大陳介紹，“夏天做酵素浴是非常適宜的，可以通過15分鐘祛除體內的寒、濕、毒，更重要的是，夏天是四季中最能調理陽氣淤堵的時節，這也是傳統中醫傳說的冬病夏治！”
隨著酵素浴成為一種養生新風尚，越來越多女性開始選擇這一“皮膚進補”法，對此，專家也提醒，消費者在選擇酵素浴作為養生方式的時候，最好選擇一家健康、安全、有保障的會所，而作為國內可提供100%日本原裝玄米酵素溫浴當中的兩家會所之一，同時還是一家擁有酵素浴、中醫推拿及艾灸療法等多種養生方式，集商務洽談、修身養性、體驗自然健康的養生會所，谷道堂自然是這其中一個不錯的選擇之一。
