時下越來越多的夫妻開始注重夫妻生活的質量，然而現實卻冷冰冰的杵在面前，婚后女性陰道松弛的情況幾乎誰都會遇到，陰道松弛對夫妻性生活的影響不必多言，于是不少女性開始嘗試著去縮陰，那么女人陰道松弛怎么辦呢？
哪個女人不夢想青春永駐？不希望牢牢抓住自己心愛的另一半？可是隨著年齡的增長，再加上生育帶給的一系列問題，使得她們在身體方面發生了種種的變化，尤其是陰道松弛問題，困擾著每一個女性，它不僅影響到女性的健康問題，還影響到夫妻之間的和諧問題，面對這些一系列的問題該如何解決？女性縮陰的最快方法是什么？
導致陰道松弛的原因有哪些
1、性生活過于豐富、頻繁，令肌肉收縮拉伸過度出現疲態反應，不復當初緊致。
2、懷孕分娩對陰道的傷害。因為陰道在生產過程中最大可以擴張到幾百倍，這樣的超強發揮導致陰道彈力纖維徹底崩斷，自然陰道松弛。
3、中年機體退化。女性年輕時肌膚光滑有彈性，步入中年后皮膚粗糙暗啞等問題逐漸顯露。同樣陰道肌肉也會受年齡影響，自然老化。
怎么縮陰好呢？專家推薦國際知名縮陰品牌露卡菲婭LUKFEY，露卡菲婭漢方凝膠是采用傳統中藥與現代生產技術相結合，其獨特純天然中草藥成份可快速滋養清毒殺菌縮陰、修復女性陰道、陰道黏膜，改善女性自身的清潔系統功能。增強陰道彈性，按周期使用鞏固收縮陰道不反彈；激活細胞，有效提高性生活質量；改善陰道干澀、交合疼痛及陰道萎縮等癥狀；促進卵巢分泌激素來調節女性分泌系統平衡；排出陰道內的炎性分泌物和毒素，改善房事。
國際縮陰知名品牌露卡菲婭四階段修復滋養重回18歲少女的緊致、敏感、彈性、水潤
一、調理平衡階段
修復破損粘膜，自然修復排異、抗菌、分泌、排泄等生理功能，提升陰道磨擦力和彈性，恢復陰道緊窄“握力”。
二、修復新生階段
修復改造受損細胞，再造新生新細胞，還原陰道健康機能，增強陰道敏感度，縮短高朝來臨時間，增加高朝來臨次數，夜夜高朝不是夢。
三、養護滋養階段
全面營養你的私密處細胞，陰道緊致感明顯，敏感度增加，感受彈性纖維恢復張力的驚喜，讓你的伴侶感受你的私密處從未有過的“緊握”能力，欲罷不能的誘惑。
四、生殖年輕階段
卵巢組織恢復年輕態，雌激素分泌增多，血管彈性和滲透性改善，肌膚恢復年輕態，消除內分泌紊亂引起的色斑、暗黃、粗糙等肌膚問題，令肌膚自內而外散發迷人的。
使用綠色產品露卡菲婭縮陰的同時，進行有效的縮陰鍛煉會更好，總的來說有以下幾種鍛煉方法：
1、運動療法
做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。
2、臥式鍛煉
臀部放在床沿后仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手把住床沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。
雙膝保持伸直，然后慢慢放下，雙腿恢復原來姿勢。如此反復6次，時間在10～15分鐘，每天1次。
3、立式鍛煉
站立，雙腿微分開，收縮兩半側臀部肌肉，使之相挾，向大腿部靠攏，膝部外轉，然后收縮肛門括約肌，使陰道向上提的方向運動。
