不接受否定，女人最讓人羨慕的樣子，就是驚艷過時光，卻又被歲月溫柔以待……
前幾日，湖南衛視真人秀《我們來了》宣布即將于8月初回歸，而這次會請到哪些“女神”嘉賓，又成為近期熱門話題之一。其中討論熱度最高的，無疑就是繼林青霞、趙雅芝、劉嘉玲之后的又一位凍齡女神——關之琳。
“《黃飛鴻》里溫婉動人的十三姨、《笑傲江湖》里多情俠義的任盈盈、《新仙鶴神針》里英氣十足的藍小蝶”，年輕時候的關之琳，在至今仍被人津津樂道的舊時光美人里，也依舊是佼佼者。
在這次爆出參加《我們來了》之后，一段關之琳作為張學友演唱會神秘嘉賓出場的視頻也在網上熱傳，一襲嬌嫩粉裙、一頭齊肩短發，當晚的關之琳驚艷全場，正如有人所說，無需多余的動作，“眼波流轉間，風情自現”。
如今，關之琳在經歷諸多風波之后洗盡鉛華、熱心公益，回首時多了很多生活的感悟，歲月卻沒有在她身上留下太多的痕跡。而且不僅關之琳，《我們來了》似乎格外偏向凍齡美人，在此之前出演的林青霞、趙雅芝、劉嘉玲，無論容貌和身材狀態的保持，還是對生活的熱情，看了都讓人感慨不已，說好的歲月是把“殺豬刀”呢？
不過，千萬不要以為她們只是單純仰仗了歲月的偏愛，因為今天，我們就是要來深扒這些女神的凍齡養成記。
林青霞：護膚要“以內養外”
無論65年的劉嘉玲還是54年的林青霞和趙雅芝，皮膚狀態好的甚至讓很多8090后都羨慕不已，而其中關鍵，就在于比起狂用化妝品，她們更有自己一套獨特的護膚心得。
在日常護膚方面，林青霞就建議定期用排毒面膜，并且少化濃妝和注意防曬；而除此之外，她更對內在調理深有體會，其中在食物上，最重要的就是要絕對拒絕垃圾食品，在此之上，可以加入很多養顏食物；更有趣的是，林青霞還爆料會通過嚼口香糖來運動面部肌肉，促進血液循環，這么簡單的養顏秘方，還不趕快get起來。
趙雅芝：氣質養成靠心態
真人秀大火的原因之一就是很多人能通過節目窺見明星真實性格，在看過《我們來了》之后，很多人評價趙雅芝“奶奶的年齡、美少女的心態”。
雖然年紀大于其他嘉賓，但是趙雅芝并沒有尋求關照，每一次比賽都會拼盡全力，贏了會鼓掌歡呼，輸了也會愧疚流淚，讓人看到她古樸典雅氣質后感性的一面。所以和年齡無關，趙雅芝沒有變得，就是這種對事情認真負責的態度和自信的心態。
劉嘉玲：堅持“行”出好身材
《我們來了》這檔戶外真人秀，不僅讓觀眾看到一場現實版“女人大戲”，還提供了一個另外的福利，那就是通過比賽、T臺秀等方式，讓人們一覽女神的好身材。
從幾歲開始運動，你的身體年齡就留在多少歲，這句話在“行山”發燒友劉嘉玲身上得到了完美體現，她在社交賬號發布的照片中，就經常能看到其爬山的身影，幾十年如一日堅持運動，擁有這樣的好身材自然也在情理之中。
不過說到運動，一定要提醒大家不要追求強度而盲目進行，通過一些工具來監測自己的運動情況非常必要，如今越來越流行的智能手環就是一個不錯的選擇。
其中在今年6月份發布的榮耀手環3，就不僅實現了全天候心率監測，讓人們在運動過程中實時了解自己的心率變化，而且防水等級也提高到50米，游泳愛好者也可以佩戴，從而記錄時間和卡路里消耗，達到更科學有效的健身。
所以，盡管有歲月偏愛，但事在人為，不懂得好好保養的人注定是與凍齡無緣，與其羨慕女神，不如從現在開始行動起來吧。
