為了確保旅客的夏季健身計劃得以妥善進行，讓其盡情釋放汗水，One&Only度假村的健身總監Maggie Derblay將會為旅客提供專業意見及服務。例如，旅客可在接待處的悉心安排下參加適合一家大小的刺激活動；培養有規律的飲食習慣；享用日間健康小食；以及全家參與烹飪工作坊。她也建議每人每天應該喝八至十杯水，以及盡情投入度假村內的體育活動。
馬爾代夫 One&Only Reethi Rah
旅客可善用度假時光，改善健康與提升活力。One&Only Reethi Rah將于2013年夏季打造引人入勝的全新體驗，讓旅客度過一個難忘的健康假期。
One&Only Reethi Rah于2013年開辦全新的簡單冥想及瑜珈式呼吸私人課程，而學員將可在寧靜迷人的地點上課。課程涵蓋能有效降低血壓的各種冥想及呼吸方法，上課地點包括水上瑜珈練習室、海邊小屋及別墅，讓旅客可于清幽恬靜的環境之中學習放松身心，并重拾內心的平靜。
這些課程與度假村的ESPA全新水療服務相輔相成。ESPA水療中心不斷升級，屢次獲評為全球最佳的水療勝地之一，今年更新增了一系列專業而創新的護理及療法。其中Watsu（WATer ShiatSU）是一種水中指壓療法，能有助靜心安神、消除身體疲勞及洗滌心靈；而體驗The Maldivian Journey的旅客首先會浸泡在Watsu池放松身心，然后細嘗鮮果清涼特飲，再進行身體磨砂護理及全身按摩，煥發身心。除此之外，Only&Only Reethi Rah亦與專業護膚品牌Institut Esthederm Paris合作開設專屬的SUN SPA ESTHEDERM水療中心，此乃馬爾代夫首間Sun Spa，專為旅客度身設計防曬及日光浴計劃。
One&Only Reethi Rah總經理 Mark Hehir是一名熱愛馬拉松的跑手，誠邀好動的旅客參加由他主理的訓練計劃。在這座環境優美的私人島嶼上，旅客將可沿著外圍的悠長海旁小道及路徑進行跑步訓練。在全長6.5公里的沿海緩跑徑，Mark將制定一星期三次的訓練，每次之路程長短不一。無論是緩跑初學者，抑或是馬拉松好手，Mark都會為他們安排最適合的路線。
另外，One&Only Reethi Rah很高興能夠繼續與James Duigan合作。他曾為不少巨星擔任私人教練及健康導師，他最近更返回One&Only Reethi Rah度假村，為職員進行培訓。經過專業訓練后，度假村的私人教練團隊全部均能掌握并運用Bodyism這門藝術，也能了解Clean&Lean健康生活方式的好處。
今年夏季登場的全新沙灘俱樂部（Beach Club）奢華無比，讓旅客在水邊的躺椅及臥椅上悠然放松，沐浴于陽光之中。沙灘俱樂部是享受悠閑中午時光的理想之地，距離別具一格的Sun Spa僅咫尺之遙，讓旅客可在沙灘上享受最優質的防曬護理及按摩服務。One&Only Reethi Rah今年亦與倫敦豪華發廊Taylor Taylor London合作，為旅客呈獻一流的頭發護理服務，讓他們恍如置身家中一般。今年新設的奢華體驗不但能讓旅客感受這私人島嶼度假村一如以往的寧靜舒適氣氛以及貼心服務，亦令他們可以領略One&Only Reethi Rah的魅力所在。
毛里求斯 One&Only Le Saint Géran
One&Only Le Saint Géran度假村于2013年推出名為“Harmonia”的全新整全保健之旅，以東方傳統的養生之道為靈感，致力為旅客滋養身心，由內至外恢復平衡健康狀態。作為毛里求斯的獨特之旅，“Harmonia”讓旅客可以享受調理、排毒以及恢復平衡的體驗。這項計劃為期七天，以中醫學理念為基礎，由備受推崇的中醫專家Francesc Miralles精心設計，完美結合了東方與西方的養生智慧，并根據每位旅客的需要而打造每一項旅程。“Harmonia”可謂島上首創的整全體驗，除了讓旅客對自己的健康需要有更獨特深切的理解之外，還令他們領略到One&Only Le Saint Géran備受世界推崇的極致奢華享受。
度假村今年盛邀冠軍級滑水教練Francis Koot駐留，為旅客帶來嶄新的刺激體驗。Francis乃四屆世界冠軍及十三屆歐洲冠軍，現常駐One&Only Le Saint Géran度假村，每天為小朋友及其父母提供個人化指導，致力把他們訓練成滑水好手。
印度洋一片湛藍碧綠，景致怡人，最適合一家大小一起滑水，享受當中的無窮趣味。憑著豐富的經驗，Francis將與旅客分享獨門秘訣，親自教授他們一些精湛實用的技巧。父母可以享受當中樂趣之余，小朋友也可以把這個刺激難忘的經驗跟同學及好友分享。
無論是受到倫敦馬拉松所啟發，抑或想在夏季發掘新的興趣，旅客都可以趁機在One&Only Le Saint Géran外圍風景怡人的六公里及十公里徑道，展開跑步訓練計劃“running regime”。度假村的健身團隊每星期都會舉辦跑步訓練，讓旅客沿途欣賞當地壯麗的風景，另外也會安排沙灘赤足跑及池中跑步鍛煉等活動。
One&Only Resorts 簡介
One&Only度假村專為豪華度假市場而設，素以卓越質素著稱。每間得獎度假村都座落于世上風光最為明媚的地點，讓賓客親歷當地文化獨特風情，以及誠摯殷勤的服務和無出其右的活力與熱情。這些物業包括馬爾代夫One&Only Reethi Rah、毛里裘斯One&Only Le Saint Géran、杜拜One&Only Royal Mirage、巴哈馬One&Only Ocean Club、墨西哥洛斯卡布斯One&Only Palmilla、南非開普敦One&Only Cape Town，以及杜拜One&Only The Palm。而One&Only近日宣布，計劃興建及經營三間全新One&Only度假村，分別是設于中國海南島三亞市的One&Only Sanya、黑山共和國的One&Only Montenegro（旗下首間位于歐洲的物業），以及沙地阿拉伯吉達市的One&Only Jeddah。
